top of page

Evde Spor

28 Günlük Challenge

28 Günlük Challenge

28 Günlük Challenge
Tüm Kategoriler
Sports
1 - Squat

1 - Squat

00:50
2 - Plank

2 - Plank

00:45
3- Lunge

3- Lunge

01:00
4- Şınav

4- Şınav

00:51

#EvdeyimZindeyim

#EvdeyimZindeyim

#EvdeyimZindeyim
Tüm Kategoriler
Sports
Evde ve Zinde - Esneme / Soğuma Egzersizleri

Evde ve Zinde - Esneme / Soğuma Egzersizleri

03:14
Evde ve Zinde - Günlük Egzersiz

Evde ve Zinde - Günlük Egzersiz

01:00
Evde ve Zinde - Omuz ve Kol Serisi

Evde ve Zinde - Omuz ve Kol Serisi

00:59
Evde ve Zinde - Interval Antreman - Kardio

Evde ve Zinde - Interval Antreman - Kardio

00:57
bottom of page